 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
捶烩鸡片
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          鸡胸肉 切片后用刀背敲打200 克
- 
          料酒5 克
- 
          淀粉1 茶匙
- 
          葱 切段1 根
- 
          姜1 片
- 
          油15 克
- 
          猪油10 克
- 
          笋 选冬笋,切片120 克
- 
          新鲜香菇 切片80 克
- 
          火腿片 切片15 克
- 
          白胡椒粉1 小撮
- 
          鸡高汤100 克
- 
          盐 依个人口味调整1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        25.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1474.5 kJ  / 
                        352.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        18 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        家的味道
                        80 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    