Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 2561 kJ / 612 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 12.7 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche à la fleur d'oranger

5ωρ.

Briochettes parisiennes

4ωρ. 5 λεπτ.

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3ωρ. 20 λεπτ.

Pancakes moelleux

25 λεπτ.

Brioche tressée

14ωρ. 40 λεπτ.

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3ωρ.

Briochettes aux pralines

3ωρ. 50 λεπτ.

Pancakes aux flocons d'avoine

45 λεπτ.

Baguette viennoise

2ωρ. 30 λεπτ.

Caillebottes vendéennes

12ωρ. 45 λεπτ.

Pain à la banane

1ωρ.

Pancakes aux myrtilles

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων