Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

4.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

470 g

Υλικά

Eiklar
2
Salz
1 ½ - 1 ¾ TL
Rohrohrzucker
10 g
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Sesamsamen
2 EL
Kümmel, gemahlen
1 TL
Paprikapulver, geräuchert
1 TL
1 TL Paprikapulver, edelsüß
Cayennepfeffer
1 TL
Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
300 g
Kürbiskerne
100 g
100 g Sonnenblumenkerne

Διατροφή ανά 50 g

Θερμίδες 258 kcal / 1080 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Selbst gemacht! Verschenken & genießen 31 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins

Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins

30 min

Panierte Fleischküchle

Panierte Fleischküchle

1 godz. 40 min

Schoko-Energiebällchen

Schoko-Energiebällchen

35 min

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 min

Pizzaschnecken

Pizzaschnecken

1 godz. 30 min

Party-Burger

Party-Burger

2 godz. 40 min

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

40 min

Hummus-Grillgemüse Wraps

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 min

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 min

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min

Mini-Burger

Mini-Burger

2 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων