Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

4.6 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

470 g

Υλικά

Eiklar
2
Salz
1 ½ - 1 ¾ TL
Rohrohrzucker
10 g
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Sesamsamen
2 EL
Kümmel, gemahlen
1 TL
Paprikapulver, geräuchert
1 TL
1 TL Paprikapulver, edelsüß
Cayennepfeffer
1 TL
Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
300 g
Kürbiskerne
100 g
100 g Sonnenblumenkerne

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1080 kJ / 258 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Selbst gemacht! Verschenken & genießen 31 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1ωρ.

Brotfrikadellen

Brotfrikadellen

25 λεπτ.

Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli

Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli

2ωρ. 45 λεπτ.

Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme

Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme

1ωρ. 20 λεπτ.

French-Toast-Rollen mit Dattelcreme und Schokosauce

French-Toast-Rollen mit Dattelcreme und Schokosauce

40 λεπτ.

Veggie+ Board

Veggie+ Board

1ωρ. 45 λεπτ.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

Καμία βαθμολογία

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 λεπτ.

Party-Burger

Party-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30 λεπτ.

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων