Συσκευές & Αξεσουάρ
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
24 portions
Υλικά
-
virgin coconut oil melted, plus extra for greasing40 g
-
almonds activated or roasted150 g
-
cashews activated or roasted150 g
-
pitted Medjool dates160 g
-
dried cranberries40 g
-
almond butter (see Tips)65 g
-
honey (see Tips)60 g
-
ground roasted wattleseed (see Tips)1 tsp
-
natural vanilla extract½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sea salt (see Tips)½ tsp
-
dark chocolate (70% cocoa)150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
781.5 kJ /
186.1 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChristmas tiramisu
24ωρ. 20 λεπτ.
Gin and lime pie
3ωρ. 10 λεπτ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Sabayon
15 λεπτ.
Chocolate and anise fruit bark
2ωρ. 20 λεπτ.
Pavlova
6ωρ.
Hot chocolate on a stick
1ωρ. 20 λεπτ.
Lemon and elderflower ombre cake
5ωρ. 30 λεπτ.
Little pots of chocolate créme
1ωρ. 15 λεπτ.
Floating islands
1ωρ.
Salame di cioccolato (chocolate salami)
3ωρ. 10 λεπτ.
Hazelnut Bavarian
6ωρ. 25 λεπτ.