Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 239 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

24 portions

Υλικά

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 186.1 kcal / 781.5 kJ

Πρωτεΐνη 3.6 g

Λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passionfruit gummies

Passionfruit gummies

1ωρ. 25 λεπτ.

Café-style banana bread

Café-style banana bread

1ωρ. 45 λεπτ.

Stewed apples with walnut crumble topping

Stewed apples with walnut crumble topping

25 λεπτ.

Rhubarb crumble

Rhubarb crumble

45 λεπτ.

Decadent dark chocolate brownies

Decadent dark chocolate brownies

1ωρ. 30 λεπτ.

Almond and date bars

Almond and date bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55 λεπτ.

Rice pudding

Rice pudding

50 λεπτ.

Chai masala tea

Chai masala tea

15 λεπτ.

Gingerbread biscuits

Gingerbread biscuits

2ωρ. 20 λεπτ.

Traditional Apple pie

Traditional Apple pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Almond and pear tart

Almond and pear tart

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων