Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.8 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 Portionen

Υλικά

  • Eiklar (M)
    1
  • Kokosblütenzucker
    1 - 2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Nüsse, ganz, gemischt
    300 g
  • gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
    80 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 200 kcal / 838 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων