Συσκευές & Αξεσουάρ
Béchamel sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
butter40 g
-
flour40 g
-
milk500 g
-
salt½ tsp
-
ground pepper2 pinches
-
ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
3203 kJ /
766 kcal
Λιπαρά
52 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 Min
Hummus
10 Min
Tom Yum Paste
45 Min
Big Mac-style sauce
4 Std.
Smashed pea and bean dip
30 Min
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 Min
Carrot top pesto
15 Min
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10 Min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Yoghurt dressing
10 Min
Ginger Garlic Paste
10 Min
Tzatziki
20 Min