
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Rice
-
basmati rice9 oz
-
salt½ tsp
-
water24 oz
Carrot Salad
-
carrots cut into pieces (1 in.)5 oz
-
lime juice2 tsp
-
sesame oil2 tsp
-
rice vinegar1 oz
-
maple syrup1 tbsp
-
sesame seeds plus extra to garnish2 tsp
Kung Pao Cauliflower
-
tamari sauce divided2 oz
-
corn starch divided2 tbsp
-
dried chili flakes½ tsp
-
cauliflower florets cut into bite size pieces32 oz
-
garlic cloves2
-
ginger paste2 tsp
-
olive oil½ oz
-
red chili pepper halved, destemmed and seeds removed1
-
green onions divided (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
vegetable stock paste½ tsp
-
hoisin sauce1 oz
-
water7 oz
-
rice vinegar1 oz
-
maple syrup1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1408 mg
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
1854.8 kJ /
443.3 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
82.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Vegetarian Japchae
45 λεπτ.
Vegetarian Burger
1ωρ. 15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 λεπτ.
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1ωρ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 λεπτ.