
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potato Pancakes
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
potatoes peeled, cut into pieces36 oz
-
yellow onions halved6 oz
-
lemon juice1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
corn starch1 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
large egg1
-
oil to fry
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
472 kcal /
1972 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
52 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
Καμία βαθμολογία
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Green Shakshuka
Καμία βαθμολογία
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 λεπτ.