
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veggie Loaded Pasta Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces6 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
zucchini cut into pieces10 oz
-
red bell pepper cut into pieces, to taste2 - 3 oz
-
tomato paste½ oz
-
Italian seasoning (προαιρετικό πεδίο) to taste1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
crushed tomatoes, canned15 oz
-
vegetable stock6 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
60 kcal /
250.9 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
278.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Li'l Hands - Kids in the Kitchen
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
1ωρ.
Spaghetti Carbonara
40 λεπτ.
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1ωρ.
Mushroom Risotto (TM6)
40 λεπτ.
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 λεπτ.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 λεπτ.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1ωρ.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 λεπτ.
Spanish Rice
35 λεπτ.
Lemon Garlic White Rice
35 λεπτ.
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 λεπτ.