Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 104 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (προαιρετικό πεδίο) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 278.1 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 250.9 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne Bolognese

40 λεπτ.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 λεπτ.

Gochujang Ramen Noodles

30 λεπτ.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 λεπτ.

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 λεπτ.

Seafood Rice

Καμία βαθμολογία

One Pot Ravioli Soup

30 λεπτ.

Spaghetti with Clams, Mushrooms and Artichokes

50 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 λεπτ.

Chili Oil Noodles with Shrimp

30 λεπτ.

One Pot Noodles

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων