Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

4.4 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

light sesame oil
1 oz
1 oz peanut oil
yellow onion halved
3 ½ oz
carrots cut into large pieces (1¾ in.)
5 ½ oz
bacon cubed, or 5.5 oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
5 ½ oz
soy sauce to taste
1 oz
sugar (προαιρετικό πεδίο)
2 tsp
large eggs
4
homemade vegetable stock paste (προαιρετικό πεδίο)
1 heaping tsp
1 stock cube
white short-grain rice (18-20 min cooking time)
12 ½ oz
12 ½ oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)
water
43 oz
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, cubed (½ in.)
14 oz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 664.8 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 1999.9 kJ / 478 kcal

Λιπαρά 20.1 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Risotto with Broccolini

35 λεπτ.

One Pot Noodles

30 λεπτ.

Green Goddess Spelt Pasta

15 λεπτ.

Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice

1ωρ. 30 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Spaghetti alla carbonara

30 λεπτ.

Pasta alla gricia

30 λεπτ.

Spaghettoni cacio e pepe

25 λεπτ.

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30 λεπτ.

Easy Beefy Mac and Cheese

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων