
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln100 g
-
Salz zum Kochen der Nudeln
-
Nudeln z.B. Makkaroni400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren½ Bund
-
Knoblauchzehen2
-
Chilischote nach Wunsch entkernt1
-
Tahin100 g
-
Erdnusscreme140 g
-
Sojasauce50 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Honig20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salatgurke entkernt, gewürfelt½
-
rote Paprika fein gewürfelt1
-
Frühlingszwiebeln in schrägen, dünnen Ringen2
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen grob gehackt40 g
-
Chiliflocken z.B. Pul Biber1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2289 kJ /
547 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Huhn und Pilzen
1ωρ.
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1ωρ.
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Bunte Ramen-Bowl
40 λεπτ.
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
50 λεπτ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Vollkorn-Reissalat
55 λεπτ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Low Meat Cannelloni mit Mangold
1ωρ. 30 λεπτ.