Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Wraps mit Bohnen und Paprika
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Salatgurke geschält120 g
-
rote Paprikaschote1
-
Avocado1
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Olivenöl40 g
-
grüne Salatblätter4
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Agavendicksaft1 TL
-
Kidneybohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft240 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
MaistortillasWeizentortillas gekauft oder selbst gemacht4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1595 kJ /
380 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 λεπτ.
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 λεπτ.
Erdbeertraum
5 λεπτ.
Tomaten-Feta-Dip
5 λεπτ.
Prime Board
1ωρ. 30 λεπτ.
Snackflix Board
1ωρ.
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1ωρ. 20 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Party-Burger
2ωρ. 40 λεπτ.
Big Mac Style Wraps
40 λεπτ.
Tikka Masala Wraps
40 λεπτ.
Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes
30 λεπτ.