
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quark-Radieschen-Aufstrich
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 Portionen
Υλικά
-
Radieschen140 g
-
Frühlingszwiebel in Stücken (ca. 4 cm)1
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Magerquark500 g
-
Tomaten festfleischig, in Würfeln (1 cm)100 g
-
fettarme Milch20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
33 kcal /
140 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
36 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry-Ketchup
35 λεπτ.
Kürbiskernpesto
10 λεπτ.
Johannisbeer-Ketchup
1ωρ. 30 λεπτ.
Grüne Steaksauce
10 λεπτ.
Pilz-Pesto
40 λεπτ.
Lachs-Sauce zu Nudeln
30 λεπτ.
Zwiebel-Rotwein-Butter
30 λεπτ.
Kidneybohnen-Aufstrich
10 λεπτ.
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 λεπτ.
Kräuter-Pesto
15 λεπτ.
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.