
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de frutas con avena
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2 cucharaditas de copos de avena
-
2 cucharadas de azúcar moreno
-
1 plátano pelado y en trozos
-
1 pera en trozos y sin pepitas
-
6 cubitos de hielo
-
400 g de leche desnatada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
96 kcal /
402 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Jugo integral de zanahoria
5 λεπτ.
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 λεπτ.
Malteada de fresa
5 λεπτ.
Agua de tamarindo y vainilla
1ωρ.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 λεπτ.
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 λεπτ.
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 λεπτ.
Atole champurrado
20 λεπτ.
Granizado de nectarina
5ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.