Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
140 g migdałów, blanszowanych uprzednio namoczonych 8 godz. (patrz wskazówka)
-
400 g wody mineralnej, niegazowanej
-
50 - 70 g syropu klonowego50 - 70 g syropu z agawy
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego10 g karobu, mielonego
-
40 g nasion chia Melvit
-
250 - 300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
5 liści mięty, świeżych (προαιρετικό πεδίο)
-
150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3-4 mm plastry150 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. malin, borówek amerykańskich, jeżyn
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
302.8 kcal /
1268 kJ
Πρωτεΐνη
7.9 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PEŁNE ZDROWIA
60 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Czeskie knedliki z jagodami
45min
Lody zabajone
9h 15min
Owocowe lody na patyku
5h 50min
Rajski sorbet owocowy
5min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3h 45min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40min
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45min
Żelki domowe
3h 10min
Batony z musli
50min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1h 15min