
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry von Wurzelgemüsen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)300 g
-
Möhren in Scheiben (2 cm)200 g
-
Porree in Ringen (2 cm)200 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)400 g
-
Champignons halbiert200 g
-
Staudensellerie in Stücken (2 cm)100 g
-
gelbe Paprika in Stücken (2 cm)1
-
Sesamöl, geröstet50 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen3
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch200 g
-
gelbe Currypaste1 ½ EL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sambal Oelek1 TL
-
Mehl15 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
274 kcal /
1145 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Kokos-Milchreis mit Mango
55 λεπτ.
Spargelschnitten mit Champignonrahm
55 λεπτ.
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüsegulasch
1ωρ.
Kartoffel-Ratatouille
1ωρ.
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 λεπτ.
Grünes Gemüsecurry
50 λεπτ.
Spargel mit pikanter Erdbeersauce
50 λεπτ.
Gemüse-Chili
35 λεπτ.
Veggie Rigatoni al forno
45 λεπτ.
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 λεπτ.