Basic Soup Purée

4.8 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
½ - 1 oz
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)
6 - 7 oz
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
25 - 27 ½ oz
water
26 ½ - 28 oz
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube
salt to taste
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 724.1 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 448.4 kJ / 107.2 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Cookidoo® Served 2024 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta Fagioli Soup

40 λεπτ.

Minestrone

45 λεπτ.

Tortilla Soup

25 λεπτ.

Creamy Pea Soup

40 λεπτ.

Chicken Fajita Soup

50 λεπτ.

Leek and Potato Soup

40 λεπτ.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 λεπτ.

Chicken and Bulgur Soup

40 λεπτ.

Tomato Soup with Burrata

35 λεπτ.

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 λεπτ.

Hungarian Mushroom Soup

35 λεπτ.

Italian Wedding Soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων