Insalata di carote con cracker al sesamo

Insalata di carote con cracker al sesamo

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

Cracker

100 g di farina
40 g di burro a pezzi, freddo
2 cucchiai di semi di sesamo nero
¼ di cucchiaino di sale
2 cucchiai di acqua

Insalata di carote

450 g di carote pulite, a pezzi (3 cm)
70 g di fichi, secchi tagliati in quattro

70 g di datteri denocciolati, tagliati a metà
60 g di gherigli di noce
4 cucchiai di olio di oliva
3 cucchiai di aceto balsamico bianco
2 cucchiaini di Ras el Hanout

2 cucchiaini di curry in polvere, dolce
½ cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 2146 kJ / 517 kcal

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi Mix - Inverno 2018 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca

Καμία βαθμολογία

Insalata di broccoli con pinoli

5 λεπτ.

Taboulé libanese (تبولة)

Καμία βαθμολογία

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 λεπτ.

Green Goddess Salad

Καμία βαθμολογία

Coleslaw al miso

20 λεπτ.

Insalata veloce di barbabietole

Καμία βαθμολογία

Insalata thailandese di anguria

50 λεπτ.

Scorza di anguria sott’aceto

Καμία βαθμολογία

Insalata di quinoa colorata

40 λεπτ.

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Καμία βαθμολογία

Cetrioli piccanti sott’aceto

9ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων