
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z dyni z gruszką
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcje
Υλικά
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 cm plastry
-
80 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus kilka plastrów do podania
-
20 g białego wina, wytrawnego
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g dyni bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
750 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu plus dodatkowa ilość do podania
-
½ - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
151.8 kcal /
635.7 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
19.9 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ORIENTALNA JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Chłodnik litewski
2ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45 λεπτ.
Chłodnik wiśniowy
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.