
Συσκευές & Αξεσουάρ
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Pastinaken in Stücken200 g
-
Rapsöl15 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen¼ TL
-
Liebstöckel, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)1 gestr. TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Kürbiskerne2 EL
-
Sahne100 g
-
Tahin40 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
322 kcal /
1347 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Stillzeit
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 λεπτ.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.
Italienische Spargelsuppe
30 λεπτ.
Ayurvedische Tomatensuppe
30 λεπτ.
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 λεπτ.
Misosuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Mallorquinische Fischsuppe
35 λεπτ.
Bihunsuppe
45 λεπτ.
Asia-Hühnersuppe
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 λεπτ.
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35 λεπτ.
Zwiebelsuppe
50 λεπτ.