
Συσκευές & Αξεσουάρ
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Pastinaken in Stücken200 g
-
Rapsöl15 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen¼ TL
-
Liebstöckel, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)1 gestr. TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Kürbiskerne2 EL
-
Sahne100 g
-
Tahin40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1347 kJ /
322 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Stillzeit
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMitternachtssuppe mit Lachs
45 λεπτ.
Basilikumsuppe
25 λεπτ.
Kohlrabisuppe
30 λεπτ.
Champignon-Porree-Cremesuppe
30 λεπτ.
Markklößchen (Suppeneinlage)
25 λεπτ.
Andalusische Fischsuppe
50 λεπτ.
Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 λεπτ.
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30 λεπτ.
Kopfsalat-Suppe
30 λεπτ.
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 λεπτ.
Mangold-Ingwer-Suppe
40 λεπτ.
Original französische Zwiebelsuppe
1ωρ.