Cromesquis aux pois chiches et coriandre

Cromesquis aux pois chiches et coriandre

3.6 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 pièces

Υλικά

La purée de pois chiches et pomme de terre
  • de pois chiches en conserve
    150 g
  • de fromage blanc nature
    80 g
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre coupées en dés
    400 g
  • de farine de blé et un peu pour les mains
    80 g
  • d'huile d'olive
    50 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de cumin en poudre
    ½ c. à café
Le pesto à la coriandre
  • de parmesan coupé en morceaux
    60 g
  • de pignons de pin
    20 g
  • gousse d'ail
    1
  • de coriandre fraîche équeutée
    30 g
  • d'huile d'olive
    80 g
Les cromesquis
  • œufs
    2
  • de chapelure
    100 g
  • d'huile de friture
    100 g

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 193.7 kcal / 804.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 14.4 g
Υδατάνθρακες 11.2 g
Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων