Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 9ωρ. 5 λεπτ.

27 oz

Υλικά

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 oz

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 1280.3 kJ / 306 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook Like a Chef 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pineapple Teriyaki Salmon

30 λεπτ.

Basil Pesto

10 λεπτ.

Chicken Enfrijoladas

50 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Turkey Bolognese Sauce

50 λεπτ.

Eggcellent Caesar Dressing

10 λεπτ.

Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)

3ωρ. 5 λεπτ.

Vegan Pesto

10 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 λεπτ.

Muhamara Dip

Καμία βαθμολογία

Liquid Caramel

35 λεπτ.

BBQ Sauce

5ωρ.

Εμφάνιση όλων