
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola de amaranto
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
20 porciones
Υλικά
-
35 g de semillas de girasol
-
100 g de pepitas de calabaza
-
115 g de dátiles deshuesados
-
70 g de amaranto
-
25 g de quinoa blanca inflada
-
60 g de almendras fileteadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
86.6 kcal /
376.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo de queso
40 λεπτ.
Masa para empanadas
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Doraditas de nata
20 λεπτ.
Mango sago
15 λεπτ.
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 λεπτ.
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2ωρ. 15 λεπτ.
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5ωρ.
Pasta fresca sin gluten
45 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1ωρ. 15 λεπτ.
Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel
1ωρ.