Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zupa miso z warzywami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
10 g oleju
-
200 g grzybów shiitake, suszonych, pokrojonych w plastry200 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w plastry
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 8 cm)
-
95 g pora pokrojonego w plastry
-
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
-
40 g pasty miso
-
80 g wody
-
250 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
cebula dymka pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
120.8 kcal /
505.4 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.85 g
Νάτριο
326.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA JAPOŃSKA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Kapuśniak kaszubski
45min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Chłodnik ogórkowy
15min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Zupa caldo verde
45min
Zupa z chleba
20min