Zupa maślankowa z fasolką szparagową

Zupa maślankowa z fasolką szparagową

3.8 139 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • wody
    500 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych na 1,5 cm kawałki
    450 g
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    600 g
    600 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki, uprzednio rozmrożonej
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • mleka
    600 g
  • mąki pszennej
    15 g
  • maślanki
    500 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 179 kcal / 752 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων