Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie post-work out con avena y proteína
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 vaso
Υλικά
-
300 g de leche
-
1 cda de cocoa en polvo
-
20 g de avena
-
10 g de crema de cacahuate
-
1 cda de proteína en polvo (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
210 kcal /
882 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mojito
5 λεπτ.
Jugo integral de zanahoria
5 λεπτ.
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Malteada de fresa
5 λεπτ.
Agua de tamarindo y vainilla
1ωρ.
Atole champurrado
20 λεπτ.
Shake de proteína pre/post workout keto
10 λεπτ.
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 λεπτ.
Mango cappuchino
10 λεπτ.
Slush de sandía
5 λεπτ.
Limonada alcalina
5 λεπτ.
Smoothie hidratante
15 λεπτ.