Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Verduras con hummus de ajonjolí
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
30 g de semillas de ajonjolí tostadas
-
450 g de garbanzos cocidos
-
½ diente de ajo
-
25 g de jugo de limón recién exprimido
-
20 g de aceite de oliva
-
¾ cdita de sal gruesa
-
1 pepino cortado en tiras
-
4 zanahorias cortadas en juliana
-
4 rábanos cortados en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
811.6 kJ /
193.2 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
22.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Montaditos de queso azul y manzana
30 λεπτ.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 λεπτ.
Bolitas de Chocolate Dubai
Καμία βαθμολογία
Enjambres de Chocolate Dubai
Καμία βαθμολογία
Bollos calavera
5ωρ.
Wraps de hummus y verduras
30 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Mini hamburguesas
Καμία βαθμολογία
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Καμία βαθμολογία
Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicharrones preparados CDMX
8ωρ. 25 λεπτ.
Samosas Dulces
30 λεπτ.