Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 piezas

Υλικά

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 351.8 kJ / 83.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gozleme

1 Std. 15 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Éclairs salados

Keine Bewertungen

Barritas de coco sin horno

15 Min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 Min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 Min

Mini tartas árbol de Navidad

40 Min

Bollos calavera

5 Std.

Magdalenas de Matcha

30 Min

Wraps Tikka Masala

Keine Bewertungen

Mini hamburguesas

Keine Bewertungen

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων