Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 piezas

Υλικά

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 351.8 kJ / 83.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

30 Min

Wraps de hummus y verduras

Wraps de hummus y verduras

30 Min

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

Keine Bewertungen

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1 Std. 20 Min

Chicharrones preparados CDMX

Chicharrones preparados CDMX

8 Std. 25 Min

Samosas Dulces

Samosas Dulces

30 Min

Torrijas saladas Tonnato

Torrijas saladas Tonnato

40 Min

Pizzadillas

Pizzadillas

45 Min

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

1 Std.

Papas rizadas fritas con alioli

Papas rizadas fritas con alioli

45 Min

Pan en capas

Pan en capas

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων