Berenjenas rellenas de carne deshebrada

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

4.2 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porciones

Υλικά

600 g de jitomates en cuartos
2 dientes de ajo
90 g de cebolla
¾ g de sal fina o al gusto
40 g de chile chipotle adobado
500 g de falda de res en trozos pequeños (3 cm)
3 berenjenas
aceite de oliva el necesario
pimienta negra recién molida al gusto
hojas de cilantro, frescas para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 203.7 mg

Πρωτεΐνη 21.9 g

Θερμίδες 852.4 kJ / 203.7 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1h 20min

Pollo con ajonjolí

40min

Rollos de carne

1h 10min

Pierna de cerdo a las hierbas

40min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1h

Champandongo

50min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Tortitas de pollo en salsa verde

1h

Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor

1h 40min

Mini tortas al pastor

1h 45min

Goulash

1h 40min

Albóndigas de pavo con salsa cremosa

45min

Εμφάνιση όλων