Panna acida di tofu (senza lattosio)

Panna acida di tofu (senza lattosio)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

300 g di tofu delicato
2 - 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiaini di miso (bianco)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato a piacere
2 cucchiai di aceto di mele
5 fili di erba cipollina fresca (προαιρετικό πεδίο) finemente tritata, per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 817 kJ / 194 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 8.4 g

Υδατάνθρακες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza lattosio 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto alla siciliana

15 λεπτ.

Crema di melanzane

50 λεπτ.

Besciamella

15 λεπτ.

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 λεπτ.

Ragù di carne alla bolognese

1ωρ. 30 λεπτ.

Pico de gallo

10 λεπτ.

Conserva di pomodoro classica

7ωρ. 20 λεπτ.

Conserva di datterini e verdure

7ωρ.

Cheeseburger (TM6)

5ωρ. 30 λεπτ.

Paté di fegatini

30 λεπτ.

Pesto alla trapanese

20 λεπτ.

Besciamella (vegan)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων