
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterrane BratVurst
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, und Öl aufgefangen40 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Mehl160 g
-
Guarkernmehl2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Knoblauch, gemahlen¾ TL
-
Zwiebeln granuliert¾ TL
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Tofu, fest in Stücken100 g
-
Seitan in Stücken180 g
-
Wasser980 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
244 kcal /
1022 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 λεπτ.
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 λεπτ.
Cheese-Makkaroni
30 λεπτ.
Pasta für Sportler
30 λεπτ.
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 λεπτ.
Halloumi-Wraps
40 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Bunte Gemüsepaella
45 λεπτ.
Champignon-Spinat-Nudeln
30 λεπτ.
Auberginen-Chili
25 λεπτ.
Süßkartoffel-Puffer mit Rhabarber-Anis-Kompott
25 λεπτ.
Gemüse-Korma
50 λεπτ.