Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterrane BratVurst
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, und Öl aufgefangen40 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Mehl160 g
-
Guarkernmehl2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Knoblauch, gemahlen¾ TL
-
Zwiebeln granuliert¾ TL
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Tofu, fest in Stücken100 g
-
Seitan in Stücken180 g
-
Wasser980 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1022 kJ /
244 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Schwarzwurzel-Auflauf
1ωρ. 25 λεπτ.
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9ωρ. 45 λεπτ.
Orientalische Veggie-Patties
1ωρ. 35 λεπτ.
Kürbis-Cannelloni
1ωρ. 10 λεπτ.
Veggie-Braten mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto mit Spargel und Mangold
45 λεπτ.
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Bärlauch-Risotto
35 λεπτ.
Linsenbraten
1ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffel-Yufka-Rollen
2ωρ.