Συσκευές & Αξεσουάρ
Bunte Gemüsepaella
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
weiße Zwiebeln halbiert2
-
Wasser600 g
-
Weißwein, trocken vegan30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
Safran2 - 3 Prisen
-
Kurkuma½ TL
-
Rundkornreis300 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz½ TL
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Erbsen, TK200 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben2
-
rote Zwiebeln in Halbringen100 g
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgewaschen und abgetropft100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1629 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Υδατάνθρακες
74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKunterbunte Lunch-Gläser
40min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3h
Focaccia mit Gewürzöl
4h 15min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20min
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25min
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min
Bulgursalat - Kısır
1h
Focaccia mit Kirschtomaten
2h 45min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min