
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa do Espírito Santo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em quartos150 g
-
hortelã2 pés de
-
pau de canela1
-
massa de pimentão1 c. sopa de
-
carne de vaca cortada em pedaços pequenos500 g
-
frango cortado em pedaços500 g
-
banha1 c. sopa de
-
couve-lombarda cortada em pedaços500 g
-
pão de trigo duro cortado em fatias finas1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
541.2 mg
Πρωτεΐνη
42.6 g
Θερμίδες
2160 kJ /
516.3 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
40.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de beterraba e maçã
40min
Creme de cogumelos
30min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Creme cor de laranja
50min
Caldo de bacalhau e brócolos
30min
Sopa de noodles
35min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min
Vichyssoise com maçã verde
45min