Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

4.5 97 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de quinoa en grano
800 g de agua
2 cucharaditas de sal
110 g de aceite de oliva virgen extra
2 huevos
2 aguacates
1 chorrito de zumo de limón
200 g de yemas de espárragos blancos en conserva
150 g de cebolla roja (en juliana fina)
100 g de nueces peladas
30 g de vinagre de manzana

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1647 kJ / 394 kcal

Λιπαρά 30 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 19.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas detox 12 Συνταγές
Ισπανία

Recetas Detox 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 λεπτ.

Crêpes de morcilla y pera

1ωρ. 10 λεπτ.

Gambones al vapor con salsa picante

15 λεπτ.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1ωρ.

Tosta de setas al vino de Madeira

30 λεπτ.

Miniquiches de beicon y champiñones

30 λεπτ.

Batatas Hasselback

1ωρ. 15 λεπτ.

Pudin de trucha

2ωρ. 40 λεπτ.

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40 λεπτ.

Donas

2ωρ.

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 λεπτ.

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων