Smoothie de frutos rojos con yogur

Name: Smoothie de frutos rojos con yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 100 g de azúcar; 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 500 g de yogur natural; 150 g de agua

4.9 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

100 g de azúcar
300 g de frutos rojos, variados, congelados
500 g de yogur natural
150 g de agua

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 146 kcal / 613 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebidas 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jugo integral de zanahoria

3.5(15)

5 λεπτ.

Jugo integral de naranja con zanahoria

3.5(11)

20 λεπτ.

Batido alto en proteína

5(14)

10 λεπτ.

Malteada de fresa

5(23)

5 λεπτ.

Licuado de papaya, mango y goji berries

5(4)

10 λεπτ.

Mojito

4.5(270)

5 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.5(11)

5 λεπτ.

Shake de proteína pre/post workout keto

4.5(7)

10 λεπτ.

Agua de melón y guayaba

4.5(43)

10 λεπτ.

Agua de tuna

4(17)

5 λεπτ.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

5(26)

10 λεπτ.

Malteada de crema de cacahuate

5(5)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων