
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 pezzi
Υλικά
-
60 g di gherigli di noce
-
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
-
250 g di muesli
-
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
-
125 g di mandorle pelate
-
10 g di acqua
-
100 g di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
188 kcal /
787 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Idee gustose
156 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiccioli di patate fritte con salsa all’aglio
Καμία βαθμολογία
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 λεπτ.
Carote di pasta sfoglia
1ωρ.
Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone
Καμία βαθμολογία
Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato
Καμία βαθμολογία
Mini-Burger
Καμία βαθμολογία
Guacamole
1ωρ.
Cestino di uova strapazzate con coniglietto
35 λεπτ.
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Καμία βαθμολογία
Praline al cocco
9ωρ.
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 λεπτ.
Cornetti al formaggio
40 λεπτ.