
Συσκευές & Αξεσουάρ
Trutenrouladen mediterran
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Trutenrouladen, Reis und Gemüse
-
Gemüse-Bouillon Paste1 geh. TL
-
Langkornreis250 g
-
Wasser1200 g
-
Trutenschnitzel (à 150 g)4
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer, gemahlen zum Würzen
-
Paprika edelsüss zum Würzen
-
rotes Pesto selbst gemacht oder gekauft (siehe Tipp)160 g
-
rote Peperoni (ca. 120 g), in mundgerechten Stücken1
-
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt200 g
-
Zucchetti in mundgerechten Stücken300 g
Kräutersauce und Fertigstellung
-
Crème fraîche100 g
-
Weizenmehl50 g
-
Kräutermischung, frisch (z.B. Petersilie oder Basilikum), ohne Stiele½ Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
406 kcal /
1685 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili con carne
45 λεπτ.
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3ωρ.
Hörnlisalat
30 λεπτ.
Poulet mit Kartoffelstock
1ωρ. 15 λεπτ.
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1ωρ.
Risotto Bolognese
45 λεπτ.
Chicken Tikka Masala
45 λεπτ.
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne Bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45 λεπτ.
Türkische Pizza - Lahmacun
1ωρ. 10 λεπτ.
Rinds-Burger mit Käsekern
40 λεπτ.