Insalata greca

Insalata greca

4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Crostini di pane
  • di pane del giorno precedente, a pezzi (2 cm)
    100 g
  • origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
    ½ mazzetto
  • di olio di oliva
    20 g
Insalata
  • di cipolle rosse tagliata a metà
    80 g
  • di aceto di vino bianco
    20 g
  • di succo di limone
    20 g
  • di olio di oliva
    40 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe macinato
    3 pizzichi
  • origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
    ½ mazzetto
  • cetriolo (circa 400 g), pelato, tagliato in quattro per il lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
    1
  • di peperone rosso a pezzi (3 cm)
    270 g
  • di peperone verde a pezzi (3 cm)
    270 g
  • di olive nere, denocciolate
    100 g
  • di pomodoro ciliegino tagliati a metà
    150 g
  • di formaggio feta in Scheiben
    200 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 454 kcal / 1888 kJ
Πρωτεΐνη 12.5 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων