Miniquiches de alho-francês

Miniquiches de alho-francês

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

Preparação da massa

manteiga bem fria, cortada em cubos
150 g
farinha
200 g
água gelada
40 g
sal
1 c. chá de

Preparação do recheio

salsa
5 g
queijo da Ilha cortado em pedaços
50 g
manteiga
30 g
alho-francês cortado às rodelas
350 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
ovos
3
natas
200 g
queijo-creme
100 g
Noz-moscada q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 1437.5 mg

Πρωτεΐνη 16.6 g

Θερμίδες 3786.9 kJ / 905.1 kcal

Λιπαρά 70.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 42.7 g

Υδατάνθρακες 53.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Marmitas 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1ωρ.

Empadas de Castelo Branco

1ωρ. 40 λεπτ.

Empada de frango e alho-francês

50 λεπτ.

Piza rápida de peperoni

1ωρ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Piza a metro

1ωρ. 10 λεπτ.

Pastéis de bacalhau

45 λεπτ.

Piza de batata-doce

1ωρ. 20 λεπτ.

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 λεπτ.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 λεπτ.

Mini-rissóis de amêijoa

4ωρ.

Sanduíche de atum e ovo em pão de amêndoa

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων