
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprykarz ze śledziem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
1000 g wody
-
30 g oleju
-
120 g ryżu białego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka cukru
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
300 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
725 kJ /
173.3 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
15 λεπτ.
Sos do potraw z grilla
15 λεπτ.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 λεπτ.
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 λεπτ.
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 λεπτ.
Marynata grillowa
10 λεπτ.
Włoskie masło ziołowe
5 λεπτ.
Karkówka marynowana z grilla
3ωρ. 20 λεπτ.
Sałata z sosem winegret
5 λεπτ.
Masło ziołowe
10 λεπτ.
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 λεπτ.
Marynata ziołowa
10 λεπτ.