Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

4.8 1.6K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji

Υλικά

  • natki pietruszki, świeżej tylko liście
    5 g
  • wody
    400 g
  • jajka
    4
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    30 g
  • masła
    15 g
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    15 g
  • chrzanu, tartego
    30 g
  • majonezu
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • makreli, wędzonej bez ości i bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
    130 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 161.1 kcal / 674 kJ
Πρωτεΐνη 9.3 g
Λιπαρά 12.8 g
Υδατάνθρακες 1.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Νάτριο 304.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων