Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porcji
Υλικά
-
100 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g zielonych oliwek odsączonych z zalewy
-
400 g wody
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 szczypty soli
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
156.5 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
454.5 kJ /
108.6 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOBRE KASZE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 λεπτ.
Pasta z jarmużu
15 λεπτ.
Oliwa czosnkowa
10 λεπτ.
Adżika
40 λεπτ.
Pasta karczochowa
5 λεπτ.
Hummus z bobu
1ωρ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.
Sos jajeczny à la majonez
25 λεπτ.
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1ωρ. 55 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.