Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di fiocchi di avena
200 g
di succo di mela
400 g
di cannella in polvere
1 pizzico
di noce moscata in polvere
1 pizzico
di mandorle pelate
40 g
di cocco disidratato grattugiato
20 g
di frutta disidratata mista
40 g
mela Granny Smith pelata e a pezzi
1
di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino
di yogurt gusto a piacere
100 g
frutta mista fresca a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 338 kcal / 1427 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 63 g

Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1ωρ.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 λεπτ.

Banana pancakes

Banana pancakes

40 λεπτ.

Cornetti sfogliati (TM6)

Cornetti sfogliati (TM6)

9ωρ.

Pancakes cioccolato e ricotta

Pancakes cioccolato e ricotta

45 λεπτ.

Animaletti di pancake

Animaletti di pancake

30 λεπτ.

Crêpes con confettura di lamponi

Crêpes con confettura di lamponi

2ωρ.

Confettura ai mirtilli

Confettura ai mirtilli

45 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

5 λεπτ.

Bagel con bacon e uova

Bagel con bacon e uova

2ωρ.

Pink bowl

Pink bowl

30 λεπτ.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων