Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie Bowl lampone e cocco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di lampone surgelato
-
1 banana
-
250 g di latte di cocco, in barattolo
-
100 g di bevanda a base di cocco
-
scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
-
scagliette di cioccolato fondente q.b. per servire
-
nocciole q.b. per servire
-
semi di chia q.b. per servire
-
fiori edibili q.b. per servire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
72.2 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
891.2 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Colora la tua estate
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Brioche vegana con frutta secca
2h
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 min.
Confettura di prugne e mele
1h
Tortilla saporita
45 min.
Panini yogurt, anacardi e muesli
Nu există evaluări
Uova mostruose
30 min.
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 min.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1h
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 min.
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 min.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 min.
Coroncine di pan brioches alla crema gianduia
50 min.