Porridge con porri, bacon e datteri

Porridge con porri, bacon e datteri

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 60 g di Cheddar a pezzi (2 cm)
  • 50 g di porro a fette (2-3 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di burro
  • 150 g di pancetta a cubetti
  • 50 g di datteri denocciolati a pezzi
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 1 cucchiaino di dado di carne o vegetale
  • 300 g di acqua
  • 50 g di granella di noci (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 397.9 kcal / 1664.9 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 26.3 g
Υδατάνθρακες 28.7 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g
Νάτριο 351.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων