Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1089 kJ / 260 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piacere in ciotola 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova sode colore arancio

55 λεπτ.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Uova sode colore azzurro

55 λεπτ.

Corona pasquale al sesamo

1ωρ. 45 λεπτ.

Uova sode colore verde

55 λεπτ.

Uova sode colore rosso

55 λεπτ.

Uova sode colore giallo

55 λεπτ.

Mini bagel farciti

4ωρ. 30 λεπτ.

Müesli energetico

25 λεπτ.

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 λεπτ.

Brioche vegana con frutta secca

2ωρ.

Bagel con bacon e uova

2ωρ.

Εμφάνιση όλων