
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge à l'amande
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
80 g d'amandes décortiquées
-
80 g d'eau
-
80 g de lait
-
30 g de beurre doux coupé en morceaux
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
419 kcal /
1753 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
36.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrioche tressée
14ωρ. 40 λεπτ.
Petits pains au chocolat
13ωρ.
Pains au chocolat
16ωρ. 10 λεπτ.
Œufs cocotte façon chakchouka
35 λεπτ.
Brioche Nanterre
4ωρ. 15 λεπτ.
Pain complet vapeur
4ωρ.
Confiture de pêches
1ωρ. 5 λεπτ.
Pancakes légers
45 λεπτ.
Confiture de framboises
1ωρ. 5 λεπτ.
Pancakes aux myrtilles
45 λεπτ.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 λεπτ.
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 λεπτ.