
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de castanhas e couve-flor - TM31
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
queijo parmesão80 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
couve-flor cortada em pedaços600 g
-
castanhas descongeladas200 g
-
água800 g
-
leite250 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
217.2 kcal /
908.9 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
477 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Fevereiro 2019
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa fria de curgete e parmesão
1ωρ.
Creme de ervilhas e hortelã
35 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 λεπτ.
Creme de abóbora e tomate
35 λεπτ.
Sopa miso (Misoshiru)
15 λεπτ.
Creme de couve-flor com couve roxa
30 λεπτ.
Aveludado de agrião
35 λεπτ.
Canja com limão
1ωρ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Creme de couve-flor
45 λεπτ.