Piza de espinafres e funcho

Piza de espinafres e funcho

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 doses

Υλικά

P/ ralar
  • queijo mozarela
    150 g
  • queijo parmesão
    70 g
Massa
  • água
    150 g
  • fermento de padeiro fresco
    15 g
    1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • mel
    5 g
  • farinha integral
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
Recheio
  • azeite
    35 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • bolbo de funcho cortado em lâminas
    200 g
  • tomate em pedaços
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • espinafres
    50 g
  • Farinha integral q.b. p/ polvilhar
  • Aneto q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 540 kcal / 2257 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 53 g
Φυτικές ίνες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων