
Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de pain rassis140 g
-
d'eau500 g
-
d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux350 g
-
de carottes coupées en morceaux410 g
-
de gruyère coupé en morceaux40 g
-
œufs2
-
de thym frais1 branche
-
d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes50 g
-
de tahini45 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de jus de citron fraîchement pressé25 g
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
d'eau20 g
-
d'huile de lin5 g
-
de cumin en poudre1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
310 kcal /
1297.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
639 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de Marseille
15 λεπτ.
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 λεπτ.
Madeleines jambon-comté
1ωρ. 35 λεπτ.
Cookies jambon, parmesan et origan
45 λεπτ.
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 λεπτ.
Cookies aux olives et au chèvre
30 λεπτ.
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 λεπτ.
Cannelés au jambon
13ωρ.
Bouchées au chèvre et chorizo
30 λεπτ.
Minicakes au fromage et aux lardons
40 λεπτ.
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 λεπτ.
Biscuits apéritif crème et oignon
1ωρ. 30 λεπτ.